2012年12月30日 星期日

6個月大嬰兒 才能餵副食品 ?

6個月大嬰兒 才能餵固體食物

嬰兒的飲食階段有嚴謹的順序,如果太快餵食嬰兒固體食物,會對嬰兒的腸胃系統造成太大的壓力,美國疾病控制預防中心(CDC)的調查就發現,有4成的母親太早開始餵食嬰兒固體食物,6個月前的嬰兒最好還是喝母乳或配方奶就好。 根據美國《紐約時報》報導,CDC在針對1344名母親的調查中發現,大多數的母親對於餵食固體食物的時間其實並不具備相關知識,大部份都是以「認為孩子夠大了」、「想讓孩子不會太快就餓」、「這樣晚上比較不會吵」等理由,有40%的母親在嬰兒4個月後就餵食固體食物。

 6個月大再餵食固體食物 雖然過去20年來,美國兒科學會(American Academy of Pediatrics)都建議從嬰兒4個月大後就可以進食固體食物,不過自去年開始,在許多相關研究或調查中發現,嬰兒時期的哺乳、配方奶的營養,對於未來健康有深遠的影響,因此建議延長哺乳或餵奶時間到6個月大。 

報告作者、疾病預防控制中心的流行病學家凱利斯坎倫(Kelley Scanlon)表示,研究中也發現,教育程度及經濟條件較低的母親,會更早開始餵食嬰兒固體食物,可能是因為配方奶粉價錢較昂貴之故,不過這樣對於嬰兒消化系統會產生極大的負擔,且研究中也發現,嬰兒長大後肥胖的機率也較高。 

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專家建議,父母親也可從嬰兒的一些外在行為特徵來判斷是否可以餵食固體食物,例如可否自行坐起,或將食物從叉子上取下等,如果嬰兒本身肌肉都還無力,就貿然餵食讓他們自行咀嚼,很容易發生危險。

新聞來源: 華人健康網 

今天維尼媽看到一則新聞,這話題其實也爭論了很久,到底寶寶的副食品要四個月餵食,還是六個月餵食,大家各說各話。

維尼媽個人有另外的見解,母奶其實並非六個月後就沒營養,只是這時寶寶從母奶吸收的營養成分已經慢慢地下降,須由副食品來添加營養,而這時的副食品其實不能當主餐,主餐還是要由母奶為主軸,當然判斷寶寶什麼時候可以吃副食品可以從
1.寶寶坐的穩了
2.寶寶長牙
3.對母乳以外的食物有興趣,用手抓食物,想送進嘴裡
4.吐舌頭反射消失,可吞嚥食物
5.頻繁的哺乳已不足以滿足寶寶 


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2012年11月30日 星期五

母奶小教室之草莓牛奶如何處理


上網看了很多哺餵母乳媽媽分享,

好多媽咪都在產後一個禮拜左右遇上草莓牛奶的窘境,

今天就來維尼媽咪就來教教各位新手媽咪或是還沒遇見

草莓牛奶的媽咪們,當擠出草莓奶時該怎麼辦 ~


--- 小知識 --- 母奶驚見草莓牛奶怎麼辦?

1.餵完或是擠奶完記得一定要擦上一層母乳或是羊脂膏

2. 檢查寶寶含乳姿勢是否正確 >>>請參考正確含乳姿勢

3.擠出草莓牛奶後不建議再使用吸乳器,改用手擠乳為佳

4.草莓牛乳其實還是可以喝的,不過僅限當餐喝完,因母奶本來就是由血液中的成分轉換,不過因怕變質親餵可直接喝,瓶餵就不建議這樣做摟!

維尼媽經草莓母奶事件後,有買乳頭保護罩但發覺好像沒什用處..... 還是擦羊脂膏比較實在~

PS: 我的草莓母奶只發生在那幾天,之後就再也沒發生搂 !

2012年11月23日 星期五

擠出草莓奶,草莓奶怎麼辦?




相信有母奶經驗的媽咪們,一定知道什麼是草莓奶............

而我的草莓奶就是這樣發生的,剛出生的維尼寶貝還不太會吸

允,但又急著想喝奶,每次餵完我的奶頭都好酸好痛,

只好每次餵完塗抹一些母奶在乳頭上讓他慢慢恢復,

所以這幾天我只好用吸乳器將母奶擠出,

但奶水好像也不聽使喚,母奶開始塞住....

我遇到傳說中的乳腺阻塞了,我的母乳之路,

也在產後第15天遇到了瓶頸,

乳腺阻塞? 到底為什麼會出現在我身上,

 我很納悶是因為我沒給維尼寶貝親餵母奶就不順暢嗎??

 使命的用吸奶器擠,擠不太出來,後來用手擠奶,

好像又擠得太大力,我的草莓奶就這樣產生了 > <

痛死我了...........問題來了...

我的擠出的草莓奶還能給寶寶喝嗎? 還是要丟掉



2012年11月5日 星期一

做月子的時光,我在喜月月子中心

生完維尼寶貝後,我便轉到喜月月子中心拉

當初猶豫很久到底要住幾天,但還是被那85折折扣給屈服了

住30天的月子中心,就這樣開始瞜!!!

喜月月子中心雖說比不上其他月子中心的頂級享受,

不過裡頭的服務一點都不馬虎,

因為阿~小兒科醫師會親自到BABY室,

幫每位BABY做健康檢查,然後一一向媽咪報告!


反正不管你遇到什麼餵母奶或是寶寶的問題,只要一通電話,


當班的護理人員都會告訴你或教導你...

剛開始一到月子中心,很不習慣餵奶的方式

寶寶統一都會在嬰兒室,為了避免交叉感染的情形發生

所以都是維尼寶貝餓了,醫護人員就會call我這媽咪來餵奶了

不過餵奶室是男士止步的喔! 

因為裡面的媽咪都是坦誠相見的 (羞)

不過到後面就很習慣了拉~ 

奶爸室則是開放爸比媽咪一起餵baby~

住到現在非常滿意~


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2012年10月30日 星期二

維尼媽咪的維尼寶貝終於誕生了!





10/15中午吃完午飯,就開始覺得肚子有悶悶的,
有點像是MC要來的感覺,但是又沒有很強烈,
於是去睡了一個午覺,想說如果有比較痛在去醫院,
到了晚上吃完晚餐,肚子還是有一點悶悶的,
為了安全起見,還是去了一趟醫院,就這樣晚上11點帶
著準備好的待產包(ps)~進醫院做檢查囉!


進去就是躺著讓護士量宮縮跟心跳頻率,醫生看完圖表就請我
們留著,反正回家也睡不著,
就這樣大半夜每隔一小時護士都會來裝上機器量一次20分鐘,
到了天亮後護士一直來關心有沒吃些食物,
維尼爸逼著我吃完早餐後,才開始有那麽一點點陣痛的感覺!
到了中午過後開始宮縮....


護士還規定不能用力避免的私處腫脹不好生,又說BABY心跳
不漂亮要給我吃糖,唉~哪有力氣吃糖啦!
維尼爸怕我沒力氣生硬是餵了好幾口的紅豆水,
無奈一直卡在開3、4指,最後1指就是不開!
嗚嗚~隔壁都生了兩個了~
最後1指好在有維尼爸的堅持不停的陪著我『拉梅茲』!

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終於,開始破羊水,便意感(快生了)也來了
助產士進來開始教我用力用了好幾次力,
感覺寶寶的位置有下降的感覺後來看書書上是說,
寶寶在第二產程會下降到骨盆腔此時才可以進產房,
骨盆在開的時候是最痛的痛到我好想咬舌自盡痛到極限,
痛到我發了狂地大叫終於,被推進精神病院,啊不是啦!
是被推進產房主治醫師會陰剪一刀,
寶寶就滑出來了也真是神奇,寶寶一生出來,
我就從地獄上天堂了瞬間不痛,
連生胎盤的悶痛也不算什麼更別說是縫合傷口,子宮收縮啦!

那跟剛才跳樓的痛比簡直是被蚊子叮一般

就這樣,在醫院經歷了三個鐘頭我見到我的寶寶第一眼在產台初見他只有一種感覺,他是我的肉耶,
這十個月,從我的肉變成他自己的肉,
從產檢幾公分的小小超音波照,
到現在懷裡真真實實的一個小寶寶耶~
我讚嘆上天的奧妙,我甘願10個月的不適,
我情願忍受方才的痛楚,把你生下來   疼你愛你

2012年10月5日 星期五

寶貝我在等妳




親愛的寶貝,再10天您就要跟我見面了,媽媽好期待

這兩天媽媽肚子好難受,每晚媽媽肚子都好硬,

硬的喘部過氣,硬的睡不著覺....

白天還會很疼,走路也會疼,躺著也會疼,

但媽媽不怕,為了寶貝女兒的誕生,

媽咪一切的一切不在畏懼了,明天爸爸要帶媽咪去產檢了,

你要乖乖的,要健健康康的出來喔!

不要讓媽咪和爸比擔心妳了你是爸比媽咪的天使

我們會用全部的愛來愛,你要做的就是乖乖的在肚子裡成長,

好好的吸收
營養 好好長大 平安出生喔!

                                                                                                                                    媽媽 愛你
                                                                                                                                         
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2012年10月2日 星期二

掙扎,餵母奶還是配方奶


這幾天,翻了好多於寶寶雜誌的書籍,

一直在想,到底維尼寶貝出生後,是要餵母奶還是餵配方奶,

聽說餵母奶很容易得乳腺炎,會很痛很脹很不舒服,

比較起來餵配方奶方便輕鬆很多 ,直到我翻到這張圖後,

觀念全部改了..........


                   資料來源:BABY LIFE 2008 10月號,看看0-12個月母乳寶寶的生長參考表




● 母奶V.S配方奶生長差異比一比
儘管市面上配方奶種類琳瑯滿目,但各家配方奶公司都有一項共通的使命,就是要創造出「最接近母奶的配方」。蕭如芳表示,因應不同的飲食習慣,每位媽媽分泌的母乳各不相同;且母乳成分呈現持續改變的狀態,從清晨到夜晚,每餐母乳所提供給寶寶的營養也各不相同。再者,媽媽乳汁分泌多寡,也會與寶寶需求呈現「供需平衡」關係,只要寶寶有哺乳需求,媽媽都會分泌乳汁供應寶寶成長。

● 配方奶寶寶 營養控制更重要
有些人因人為或環境因素,無法讓媽咪進行全母乳哺餵時,冲泡方便的配方奶就成了媽媽的另一個選擇。專家表示,透過外營養補充與環境加強,不間斷泌乳,將母乳與配方奶進行理分配,也能守護寶貝健康。
蕭芳如醫師也建議,如果媽媽真的需要爲寶寶添加配方奶時,最好以一餐母奶,一餐配方奶的方式進行補充,並持續泌乳,才讓寶寶的營養吸收不間斷。

維尼寶貝,媽咪就算忍這痛,也要克服萬難,讓你喝到媽咪的母奶,看這你健康長大


2012年9月27日 星期四

慶祝老公生日--紅敞牛排(中港店)--



今年老公生日想吃牛排,不過西堤又吃膩了,
網路上查到這間紅敞創意牛排,看大家都滿推薦的,
於是跟老公一起來嘗鮮順便慶祝一下拉!!





  往二樓的樓梯很寬敞,裝潢跟燈光也都非常有氣氛
一走進來,不先假裝氣質一下都不行


紅色的皮套MENU更顯出高貴優雅


另外紅敞精廚吸引我的一點是,
它的套餐等級選擇豐富,
368元的兒童套餐、498元598元、798元、998元
的套餐都有,不用擔心預算的問題



這濃湯很好喝喔 ! 不過我忘了他叫什麼名字
孕婦記性不好 體諒一下 哈哈


這是我的主餐蒜香...我有忘了名子
不過肉質真的很軟嫩 很JUICE!!


甜點巧克力蛋糕個人覺得還好,
整體來說還不錯,因為老公生日的關係,
還拿了一個毛巾蛋糕回家喔!




2012年9月13日 星期四

<懶人待產必備> 維尼媽懷孕後期超簡易待產包


首圖跟大家分享一下


我們家維尼還在肚子裡的樣子下個月中就要生產了!!


有時候他活動力太強,我還真的會被踢痛,妹妹真是活潑好動


個月中就要生產了就剩不到30天了!!!

但我早早在懷孕25W左右就開始研究待產包的內容

早就已經準備好了

現在就來曝光我的待產包瞜~

待產包第一大項:文件類
1.身分證本以及正反面影本
2.媽媽手冊
3.健保卡


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首先孕婦的待產包一定要大大的,才能裝得下很多東西
採買前建議可先詢問醫院有沒有什麼東西是送的,免得白買了



待產包第二大類:媽媽用品


1.產褥墊*兩包(大家都很推薦)

2.夜用衛生棉
3.生理沖洗器(有人還會準備生理沖洗液)
4.清秀佳人免洗內褲 (準備一個月的量)
5.活力mama哺乳內衣(交叉&前開扣各兩件)
6.月子服兩套
7.哺乳衣三件
8.Avent手動吸乳器
9.束腹帶&束腹紗布(生完馬上綁,子宮收縮也比較不痛)



待產包第三大類:3C用品
1.相機.電池.充電器:每天都會用到
2.筆電.電源線:後來的紀錄就可以用電腦了,比較快
3.隨身硬碟:隨時把拍的東西存進去
4.手機.充電器
5.延長線:以防插座不夠多

個人認為待產包的內容會因為個人習慣不同所以會有點不一樣

我的待產包應該是算很簡易型了---

有需要的媽咪也可以參考這個BLOG的介紹

2012年9月2日 星期日

懷孕孕婦保養品禁忌




維尼媽咪提醒各位跟我一樣,正在懷孕中的漂亮媽咪們,

下列保養品成分在孕期的時候能免則免,當初剛懷孕的時候,

什麼都不知情,想說要好好的犒賞自己,跑去買了SK-II的美白

系列保養品,扎了一大筆錢下去後,才知道懷孕不可以用,

後來忍痛以八折價賣給我妹,真的是不太好的回憶 呵呵

下面是網路上看到的資料 ,提供給各位懷孕中的各位。

懷孕孕期禁止使用的保養品 :  
更詳細請看此篇 http://bit.ly/1pGTUTu

A酸 
  A酸常出現在抗青春痘藥品,可加速皮膚更新,減少角化,防止毛乳阻塞長痘,孕婦使用的話,會導致血液內的三酸甘油脂的濃度升高,A酸可能導致刺激、過敏、光毒性,甚至胚胎基因突變。 因此,容易會有畸形兒的產生。如懷孕期間媽咪們易長痘痘、皮膚較為粗糙,可食用亞尼膠原蛋白,改善痘痘症狀,並增加膚質彈性。

水楊酸、B酸 
  水楊酸屬於阿斯匹靈的一種,功能在於消炎鎮痛外,對皮膚的作用還包括了去角質層、分解粉刺、保濕等作用,不過水楊酸懷孕後期則建議避免,由於兒童血液中蛋白濃度相對成人較低,且腎臟功能,因此水楊酸可能導致3歲以下兒童致命性的”雷氏症候群”以及自閉現象。

塑化劑、鄰苯二甲酸鹽
  塑膠劑鄰苯二甲酸鹽是一種環境荷爾蒙,會干擾男性與女性荷爾蒙的作用。孕婦尿液中的塑膠劑鄰苯二甲酸鹽濃度越高,男寶寶出生後生殖器官先天性異常的比例越高。

定香劑、鄰苯二甲酸二辛酯
  「鄰苯二甲酸二辛酯」常被使用在化粧品、香水、髮膠、沐浴乳等含香味的美容用品中,裡面的一些化學物質可能讓男胎未來產生精子製造異常的毛病

麝香(Thyme)
  後宮甄嬛傳常出現的「麝香」易引起子宮收縮,另外,麝香對於子宮及中樞神經都有較為強烈的作用。


另外懷孕時平常超商吃的微波食品,可以叫店員把塑膠蓋拿起來或是把塑膜先撕開,因這些東西都含有塑化劑,吃多了也不好,喝飲料的吸管也進料挑選透明吸管喔 !

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