2024最新7款發奶膠囊推薦品牌評比，追奶保健食品這樣挑

 

發奶膠囊怎麼選？哺乳媽咪須知3大挑選原則

想要輕鬆哺乳、奶水源源不絕來，除了一般知道的多喝湯湯水水，多親餵、多擠奶，還可以透過補充發奶膠囊來幫助增加奶水量，但也不是有吃就好，以下就讓維尼媽來告訴大家，追奶保健食品挑選時該注意哪些重點吧！

 

1. 注意發奶膠囊的成分

市面上發奶成分可分為兩大類：葫蘆巴和王不留行

葫蘆巴是自古以來西方的發奶聖品，而王不留行則是源自於中國古代流傳下來的發奶植物之一。

維尼媽要提醒大家注意，王不留行具有活血效果，不建議月經期間使用!!

因此，挑選發奶膠囊時一定要注意成分為何，是否須避開經期間服用。

另外其他常搭配的發奶配方，像是益母草、小茴香、山藥、聖薊等也是追奶草本植物。

2.注意發奶膠囊是否為葷素可食

成分為素食，但膠囊可能是由動物成分製作而成。素食媽咪在挑選發奶膠囊食必須多注意標示！  

3.具備合格檢驗報告，安全保障加倍放心

媽媽的飲食攸關寶寶的健康，吃進的東西是否安全相當重要，通過塑化劑、重金屬、農藥殘留檢驗，是最基本的標準。

精選7款發奶保健食品推薦產品｜成分、含量、價格評比

維尼媽整理了7個發奶膠囊推薦品牌，從產品的配方、劑型、售價、檢驗…等多方面評比，最後附上發奶膠囊排名表，幫助大家快速依照自己的需求，挑選適合的營養補給。

1. 活力媽媽｜汝倍多葫蘆巴複方膠囊

首先介紹的活力媽媽 汝倍多葫蘆巴複方膠囊，獨家5.5倍高濃縮葫蘆巴籽萃取，添加益母草、小茴香、山藥、聖薊，全皆為針對哺乳媽媽搭配的成分，提高母奶供應效率，滿足寶寶所需，也是媽媽社團、親子論壇最多媽咪推薦的品牌。

發奶成分含量	葫蘆巴籽萃取200mg/顆 （每日1顆，需要時一日增加為2至4顆。）
有添加複方	✅益母草、小茴香、山藥、聖薊
素食可食	✅
公開檢驗	✅
規格	60顆/瓶
價格	727元（平均12元/顆）
網友推薦指數	★★★★★

 

更多資訊 ➤  活力媽媽 汝倍多葫蘆巴複方膠囊

2.BHK’s ｜孕媽咪倍乳

BHK's 孕媽咪倍乳含葫蘆巴與王不留行兩大發奶成分，另添加辣木葉與維生素B12，為增添母乳營養，為媽咪寶寶加強體力。需特別注意，此款添加的辣木和王不留行一樣具有活血作用，不建議月經期間使用!!

發奶成分含量	葫蘆巴籽萃取+王不留行萃取+辣木葉萃取= 400mg/顆 （每天早、晚餐後各補充2粒。）
有添加複方	✅
素食可食	✅
公開檢驗	✅
規格	60粒/盒
價格	690元（平均12元/粒）
網友推薦指數	★★★★

 

更多資訊 ➤BHK's 孕媽咪倍乳

3.媽咪樂哺｜葫蘆巴卵磷脂複方膠囊

媽咪樂哺葫蘆巴卵磷脂複方膠囊為液態雙效植物膠囊，成分除葫蘆巴外另添加卵磷脂，守護母嬰營養，媽咪哺乳不卡關。 卵磷脂的功效為疏通阻塞的乳腺，葫蘆巴是為幫助增加奶量， 一般建議塞奶時不要再攝取發奶產品避免阻塞情況加劇，所以兩種成分加一起，感覺有點衝突。

發奶成分含量	無標示含量 (每次食用1粒，每日可食用4-6粒。)
有添加複方	✅
素食可食	✅
公開檢驗	❌
規格	60顆/瓶
價格	1450元（平均24元/顆）
網友推薦指數	★★★

 

更多資訊 ➤ 媽咪樂哺葫蘆巴卵磷脂複方膠囊

4.SWANSON｜葫蘆巴精華

 

SWANSON葫蘆巴精華為美國原裝進口，高含量純單方葫蘆巴萃取。此款價格過於低廉，讓人心生疑慮。

發奶成分含量	葫蘆巴萃取610mg/顆 （每日2次，1次1顆。）
有添加複方	❌
素食可食	✅
公開檢驗	❌
規格	90顆/瓶
價格	199元（平均2元/顆）
網友推薦指數	★

 

更多資訊 ➤SWANSON葫蘆巴精華

5.豐傑生醫｜ 葫蘆巴+王不留行

豐傑生醫葫蘆巴+王不留行為中西當紅滋補草本配方，搭配女性滋補聖品山藥，優選小茴香幫助效果更升級，幫助乳量健康，是哺乳媽媽的好幫手。媽咪們需特別注意，山藥萃取含雌激素，有子宮肌瘤不適合服用!!

發奶成分含量	王不留行萃取物：135mg／顆 葫蘆巴萃取物：100mg/顆 （每天1-2次，每次2顆。）
有添加複方	✅
素食可食	❌
公開檢驗	✅
規格	30顆/袋
價格	390元（平均13元/顆）
網友推薦指數	★★★

 

更多資訊 ➤豐傑生醫葫蘆巴+王不留行 

6.LAC｜葫蘆巴籽膠囊

 LAC葫蘆巴籽膠囊為高含量純單方葫蘆巴萃取。官網沒有提供什麼說明，資料少到讓媽咪會有點擔心。

 

發奶成分含量	葫蘆巴萃取610mg/顆（每日1-2顆）
有添加複方	❌
素食可食	✅
公開檢驗	❌
規格	100顆/瓶
價格	990元（平均10元/顆）
網友推薦指數	★★

 

更多資訊 ➤ LAC葫蘆巴籽膠囊

7.米鴻｜暢汝王不留行

米鴻暢汝王不留行為葫蘆巴和王不留行中西草本配方，另添加青木瓜、黑豆萃取和葡萄糖酸亞鐵，三餐都飽飽，寶寶不再餓肚子。媽咪們須注意，葡萄糖酸亞鐵可能會引起某部分人有便秘的副作用。

發奶成分含量	王不留行萃取物：100mg／顆 葫蘆巴萃取物：110mg/顆 （每日1次，每次1顆。）
有添加複方	✅
素食可食	✅
公開檢驗	✅
規格	30顆/盒
價格	600元（平均20元/顆）
網友推薦指數	★★★

 

更多資訊 ➤米鴻暢汝王不留行

品牌	活力媽媽	BHK’s	媽咪樂哺	SWANSON	豐傑生醫	LAC	米鴻
推薦指數	★★★★★	★★★★	★★★	★	★★★	★★	★★★
產品圖
每份含量	葫蘆 巴籽 萃取 200 mg/顆	葫蘆 巴籽 萃取+ 王不 留行 萃取+ 辣木 葉萃取 = 400 mg/顆	無 標 示 含 量	葫蘆 巴萃 取 610 mg/顆	王不 留行 萃取 物： 135 mg／顆 葫蘆 巴萃 取物： 100 mg/顆	葫蘆 巴萃 取 610 mg/顆	王不 留行 萃取 物： 100 mg／顆 葫蘆 巴萃 取物： 110 mg/顆
複方成分	✅	✅	✅	❌	✅	❌	✅
素食可食	✅	✅	✅	✅	❌	✅	✅
檢驗報吿	✅	✅	❌	❌	✅	❌	✅
規格	60顆/瓶	60粒/盒	60顆/瓶	90顆/瓶	30顆/袋	100顆/瓶	30顆/盒
價格	727元	690元	1450元	199元	390元	990元	600元

發奶膠囊推薦品牌排名

1. 活力媽媽 汝倍多葫蘆巴複方膠囊

2. BHK's 孕媽咪倍乳

3. 米鴻暢汝王不留行

4. 豐傑生醫葫蘆巴+王不留行

5. 媽咪樂哺葫蘆巴卵磷脂複方膠囊

6. LAC葫蘆巴籽膠囊

7. SWANSON葫蘆巴精華

發奶膠囊常見問題｜2大迷思破解

最後，整理2個補充發奶膠囊時經常會碰到的疑問，相信能幫助你更了解發奶膠囊：

1. 發奶膠囊過量有副作用嗎？

葫蘆巴：當服用葫蘆巴劑量較大時，可能會引起腹瀉。但不會藉由母乳傳遞給寶寶，讓寶寶出現腹瀉或絞痛的症狀。 

王不留行：部分婦女會對王不留行過敏，若服用後出現臉變紅、頭痛或頭暈，須立即停止服用。前面有提到王不留行具有活血效用，經期期間建議停止服用!!

2.塞奶時候可以補充發奶膠囊嗎？

不建議!!因為塞奶通常因奶量無法即時移出造成，故發奶膠囊服用後增加奶量可能造成塞奶情形更加嚴重。若有塞奶情形，請先停止服用發奶膠囊，待乳腺暢通後再行服用。 

（註：以上評比為個人主觀分享，無法代表所有消費者、廠商的立場，相關資訊皆參考官方網站、電商平台，若有出入，以各品牌官方的最新資訊為主。）

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